レシピ アボカドとしそひじきの和え物 森のバターと呼ばれるアボカドと和えてみました! 【材料】(3~4人分) アボカド1個 しそひじき10g(大さじ1) カリカリ梅(あれば)3g 【作り方】 半分に切り種を抜いたアボカドを7~10mmのさいの目に切る しそひじきと切ったアボカドをボールで和える 器に盛り、細かく切ったカリカリ梅を散らす しそひじきは、お好みに合わせて加える量を調節してください