レシピ 定番!ふりかけごはん 梅の香りが豊かなふりかけごはんです! 【材料】(1人分) ごはん茶碗1杯 うめひじき5g(大さじ1/2) 【作り方】 ご飯をお茶碗に盛り、うめひじきをふりかける うめひじきは、お好みに合わせて加える量を調節してください