レシピ ホタテのソテー 焼いたホタテにふりかけるだけでおしゃれな一品になります！ 【材料】(8個分） ホタテ貝柱８個 うめひじき２０ｇ（大さじ２） オリーブオイル適量 【付け合わせ】ベビーリーフ適宜 【付け合わせ】プチトマト適宜 【作り方】 フライパンにオリーブオイルを熱し、両面に軽く焼き色がつくまで焼く 器に盛り付けてうめひじきをふりかければ完成 うめひじきは、お好みに合わせて加える量を調節してください
